Voor wie?

Zowel de groepsdynamiek als de onderlinge werkrelaties tussen teamleden moeten geoptimaliseerd worden. Conflicten (al dan niet uitgesproken) en onaangename discussies leveren spanningen op die nefast zijn voor jullie teamwerking. Een mentaliteitsverandering of intensieve begeleiding zijn ideaal om resultaat in de toekomst te garanderen.
 

Wat bereikt u?

De sterktes en zwaktes van het team en elk individueel teamlid bepalen de eigenheid van de groepsdynamiek. Met duurzame communicatie komen jullie tot een hoger teambewustzijn en meer onderling vertrouwen.

  • Zo bouwen jullie gezonde verhoudingen binnen jullie team op. Noem het een authentieke open feedback-cultuur
  • Onnodige conflicten kunnen jullie vermijden
  • Doelgerichte discussies ervaren jullie als verrijkend
  • Elk teamlid voelt zich voortaan even betrokken bij de teamwerking en de  objectieven van het team en het bedrijf.
     

Onze aanpak

Door een combinatie van intensieve individuele en gezamenlijke begeleiding, ontdekken jullie de unieke persoonlijkheid van jullie team, en graven jullie dieper in jullie individuele eigenheid. Op basis van een persoonlijkheidsanalyse ontdekken jullie samen met onze gecertificeerde Insights teamcoach ieders  communicatiestijl.

Tijdens de workshop kiezen jullie een eigen casus om rond te werken. Hierin passen jullie de inzichten uit de teamcoaching toe op een persoonlijke praktijksituatie. Zo wordt de geoptimaliseerde groepsdynamiek verder verankerd.

Dit traject bestaat uit:

  • 1 dag teamcoaching (kick-off)
  • 1 sessie individuele coaching/deelnemer
  • workshop teamcoaching rond thema naar keuze (bv. time management, change management, stress management, conflicthantering, feedback, beslissingen nemen,…)
     

Feel (Y)Our Impact

Alle teamleden gaan samen op zoek naar hoe zij als team met meer plezier, efficiënter en doelgericht kunnen samenwerken. Tijdens deze reis scherpen jullie de talenten van individuele teamleden aan en spelen jullie de eigenheid van jullie team uit. Met meer betrokkenheid en bijgevolg meer engagement voor de genomen beslissingen, bouwen jullie het onderlinge vertrouwen verder op. Het imago van het team krijgt een boost. Met impactvolle communicatie brengen jullie evenwicht in het team. Daardoor kunnen jullie onderling én cross-functioneel beter en performanter samenwerken. Dat opent deuren naar nieuwe mogelijkheden en initiatieven.
 

Assessment tools

1. Lencioni
Het Lencioni model baseert zich op vertrouwen tussen de teamleden. Individuele profielen worden in kaart gebracht, waarna er gekeken wordt naar hoe deze verschillende persoonlijkheden toch kunnen samen werken in een team. Op die manier werkt het Lencioni model toe naar een vorm van zelforganisatie opdat resultaten gezamenlijk gehaald worden. Flexibiliteit, leervermogen en samenspel van teamleden zijn van uiterst belang. Lees meer over Lencioni. 

2. Insights
Een Insights practitioner gaat tot de kern van elke zakelijke uitdaging. Gebruikmakend van de krachten die reeds aanwezig zijn, worden de principes van Insights Discovery geïntegreerd in uw bedrijf of organisatie. Kortom, een Insights practitioner wijst u de weg naar succes. Lees meer over Insights.

3. MindSonar
De MindSonar techniek brengt verschillende denkstijlen in kaart. Er wordt een analyse gemaakt van hoe denkpatronen tot een probleem kunnen leiden. Vervolgens wordt het denkpatroon efficiënt gewijzigd. Lees meer over MindSonar.

spreken en presenteren zonder stress

Dag Johanna, 

Hieronder kan je mijn tekst vinden die ik heb voorbereid. Ik heb mijn verhaal opgeschreven vanuit mijn eigen beleving, weliswaar wat ingekort (want het is nu al zeer lang :)). ik heb hier niet te lang over nagedacht en gewoon onmiddellijk opgeschreven vanuit mijn gevoel. 

Het is in orde voor mij om mijn verhaal op de website of socials te publiceren, maar dan wel onder een pseudoniem.

Iets meer dan twee jaar geleden, 24 jaar oud.
De wereld lag aan mijn voeten.
Ik was avontuurlijk, sociaal, ik kwam net terug van een jaar studeren in het buitenland en ik begon mijn eerste job als advocaat.
Voor de eerste keer in toga, mijn eed afgelegd en een mooie positie in één van de meest prestigieuze kantoren in de Benelux.
Ik hoor mensen al denken: ze heeft het allemaal.
Ik had de drang om het goed te doen, wilde mezelf bewijzen en ging totaal over mijn eigen grenzen heen.

Een beetje stress op zo’n eerste job? Dat is toch normaal?
Maar al snel evolueerde mijn ‘herkenbare’ stress in paniek.
Een doodgewone meeting op kantoor met collega’s?
Ik voelde mijn hart bonzen tot in mijn keel, begon te zweten en mijn handen beefden zo hard dat ik totaal verlamde.
Dat laatste vond ik het ergste. Mijn handen. Overal op het werk gebeurde het en ik vreesde zo hard dat mensen het zouden opmerken. 

Ik was zo bang dat ze mijn angst zouden zien.

Maar voor elk symptoom is er een middeltje toch?
Dat dacht mijn dokter ook. Ze schreef beta-blokkers voor.
Op het eerste zicht een wondermiddel.
Ik kon alles aan.
Een volle zaal met 30 oude mannen toespreken, een glaasje champagne drinken met een CEO van een groot bedrijf, onderhandelen met tegenstrevers, een pleidooi, noem maar op.
Het leek ineens allemaal weer binnen handbereik.
Maar zonder dat pilletje kon ik niets, was ik weer dat bevende en bange meisje.

Na een jaar wilde ik het afbouwen, want het ging mis.
Ik nam ze niet enkel nog voor mijn werk, maar ook in mijn privé.
Elke keer als de aandacht op mij gericht was of ik aan het woord moest komen, begonnen mijn handen te trillen. 

Zelfs tijdens etentjes of koffiepauzes.

De schaamte die ik voelde was overweldigend. Ik zocht hulp bij verschillende coaches, maar niemand kon mij verder helpen.
Ik ging naar artsen omdat ik begon te geloven dat er lichamelijk iets aan de hand zou zijn, 

maar op papier bleek ik kerngezond. Hoe dan?
Ik begon mezelf te isoleren, twijfelde aan mezelf en kon de paniekaanvallen nog steeds niet verklaren.
De sociale angst nam mijn leven over.

Die extreem bevende handen… ik was lang op zoek naar de oorzaak.
Ik realiseerde me dat ik dat in mijn studententijd ook al enkele keren had meegemaakt en me er zo hard voor schaamde dat ik mijn handen verstopte.
Een presentatie voor een volle aula, een pleitoefening, een speech, ik deed het allemaal. 

De bevende handen hielden mij destijds niet tegen. Ik kon ze makkelijk verstoppen.
20 minuten intense stress, even alles geven en dan is het voorbij.
Even doorzetten, hoe vreselijk het ook is, het hoort erbij.
En ik was er oprecht succesvol in. Niemand merkte mijn stress op omdat ik de bevende handen wist te verbergen.

Ik begon langzamerhand te beseffen dat een onderdeel van mijn sociale angst spreekangst is.
Ik ging nogmaals, na verschillende pogingen, op zoek naar “een genezing”.
Ik kwam online In Balance tegen, wel helemaal in Gent,
maar ik had er alles voor over om dit te overwinnen.

Na ongeveer zes maanden in het traject bij Johanna, kan ik zeggen dat ik al zoveel overwonnen heb.
Ik heb mijn sociale leven terug opgepakt, ik ben nog steeds advocaat in hetzelfde kantoor en ik doe dingen waarvan ik een jaar geleden dacht dat ze voor mij onbereikbaar waren. 

Samen met Johanna heb ik:
- de onbewuste denkprocessen die mijn paniek veroorzaakten, ontdekt en getransformeerd, zodat ik de paniek niet langer oproep;
- mijn spreekangst omgezet in spreekdurf;
- leren presenteren voor een groep;
- mijn grenzen leren aangeven op het werk;
- mijn communicatievaardigheden sterk verbeterd;
- en nog zoveel meer.

Stap voor stap herwon ik mijn zelfvertrouwen en begon ik te zien wat anderen altijd al zagen: een jonge, succesvolle vrouw met de wereld aan haar voeten.

Oh ja en die handjes? die blijven (bijna altijd) rustig en als ze me toch eens komen opzoeken, weet ik ze snel weer tot rust te brengen.

Cien -juriste

In dit traject komen volgende onderdelen aan bod

Teamcoaching

Elk team is uniek. Maak van jullie eigenheid jullie grootste sterkte. Met teamcoaching gaan jullie zowel individueel als in team op zoek naar jullie persoonlijke en gezamenlijke talenten en werkpunten. Een evenwichtig team levert de beste resultaten.

Volgende opleidingen behoren tot dit traject

Aan de slag met uw persoonlijk Insights profiel

Wat doe je met assessments?

Masterclass Leadership & Communication

Hoe je communiceert met jouw medewerkers kan de productiviteit van het team of bedrijf maken of kraken. Ook bij jouw klanten heeft jouw…

Van Stress naar Balans

“Balans tussen werk en thuis, thuis en ontspanning, ontspanning en sociaal leven,.. .. Stress!! ”