Missie en visie

Waarin geloven wij?

Vanuit evenwicht en bewustzijn streven we naar groei in efficiënte en doelgerichte mondelinge communicatie voor hoogopgeleiden, leidinggevenden en ondernemingen. Dit doen we via een aanbod van praktijkgerichte persoonlijke coaching en/of groepscoaching. Het doel is individuele ontwikkeling en groei van de organisatie.

Effectieve communicatie resulteert in communiceren met impact. In Balance focust zich hierbij op het coachen van 3 deelaspecten:

  • stem en spreekvaardigheden
  • communicatieve kwaliteiten
  • het ontwikkelen van authentiek en persoonlijk leiderschap

Communiceren heeft pas zin als er nadien wordt overgegaan tot actie. Als jouw communicatie leidt tot groei of verandering.

Wat doen wij anders?

Uw zelfbeeld, uw overtuigingen over uzelf en uw omgeving vormen het vertrekpunt van onze persoonlijke begeleiding. Het detecteren van uw vaste patronen, het ombuigen van uw beperkingen tot troeven en het wijzigen van overtuigingen vormen hierbij de rode draad.

Hierdoor brengen we mensen bij hun authentiek leiderschap. Wij doorgronden drijfveren, capaciteiten, motieven en coachen op zoek naar een missie zowel op individueel als op organisatieniveau.

Helemaal uniek door en voor In Balance gecreëerd, is de geïntegreerde aanpak in functie van mondelinge communicatie: TOTAL Mental Speech Coaching® (TMSC).

Een combinatie van mentale training gericht op zelfcoaching en de technieken om je communicatie en technisch spreken te verbeteren. Net die combinatie tussen mentale training en spreektechnische training zorgt ervoor dat er in je communicatie een uitstraling van evenwicht is tussen wie je bent, wat je zegt en wat je doet. De TMSC zal ervoor zorgen dat je communiceert vanuit een evenwicht waardoor jouw boodschappen effectief voor veranderingen zullen leiden.

Waarvoor staan wij?

In Balance staat garant voor evenwicht, leiderschap en communicatie. Wij coachen de mens in de ondernemer, de manager of de leidinggevende. Elke persoon met zijn eigen specifieke uitstraling en communicatiestijl.

Zorgen voor evenwichtig functioneren en communiceren is de basis tot succes in je eigen leven en organisatie. Vanuit “balance”, een authentiek leiderschap ontwikkelen vinden wij belangrijk. Mensen laten ontwikkelen en groeien, daar gaan we voor!

Hierin neemt de mondelinge communicatie een belangrijke plaats in. Hoe spreek je, de invloed van je intonatie en hoe gebruik je de juiste stijl en taalkenmerken in je boodschap? Wij coachen je om vanuit een persoonlijk evenwicht op een authentieke manier met je stem, je intonatie en je inhoud te spelen. “Balance” tussen je rationele en je gevoelsleven, je bewuste en je onbewuste, tussen wie je bent en wat je uitstraalt is de kern achter de werking van In Balance. Dit weerspiegelt zich zowel in de vorm als in de inhoud van jouw communicatie. Die communicatie is enorm belangrijk is om het maximum te halen uit je persoonlijk en professioneel leven.

spreken en presenteren zonder stress

Dag Johanna, 

Hieronder kan je mijn tekst vinden die ik heb voorbereid. Ik heb mijn verhaal opgeschreven vanuit mijn eigen beleving, weliswaar wat ingekort (want het is nu al zeer lang :)). ik heb hier niet te lang over nagedacht en gewoon onmiddellijk opgeschreven vanuit mijn gevoel. 

Het is in orde voor mij om mijn verhaal op de website of socials te publiceren, maar dan wel onder een pseudoniem.

Iets meer dan twee jaar geleden, 24 jaar oud.
De wereld lag aan mijn voeten.
Ik was avontuurlijk, sociaal, ik kwam net terug van een jaar studeren in het buitenland en ik begon mijn eerste job als advocaat.
Voor de eerste keer in toga, mijn eed afgelegd en een mooie positie in één van de meest prestigieuze kantoren in de Benelux.
Ik hoor mensen al denken: ze heeft het allemaal.
Ik had de drang om het goed te doen, wilde mezelf bewijzen en ging totaal over mijn eigen grenzen heen.

Een beetje stress op zo’n eerste job? Dat is toch normaal?
Maar al snel evolueerde mijn ‘herkenbare’ stress in paniek.
Een doodgewone meeting op kantoor met collega’s?
Ik voelde mijn hart bonzen tot in mijn keel, begon te zweten en mijn handen beefden zo hard dat ik totaal verlamde.
Dat laatste vond ik het ergste. Mijn handen. Overal op het werk gebeurde het en ik vreesde zo hard dat mensen het zouden opmerken. 

Ik was zo bang dat ze mijn angst zouden zien.

Maar voor elk symptoom is er een middeltje toch?
Dat dacht mijn dokter ook. Ze schreef beta-blokkers voor.
Op het eerste zicht een wondermiddel.
Ik kon alles aan.
Een volle zaal met 30 oude mannen toespreken, een glaasje champagne drinken met een CEO van een groot bedrijf, onderhandelen met tegenstrevers, een pleidooi, noem maar op.
Het leek ineens allemaal weer binnen handbereik.
Maar zonder dat pilletje kon ik niets, was ik weer dat bevende en bange meisje.

Na een jaar wilde ik het afbouwen, want het ging mis.
Ik nam ze niet enkel nog voor mijn werk, maar ook in mijn privé.
Elke keer als de aandacht op mij gericht was of ik aan het woord moest komen, begonnen mijn handen te trillen. 

Zelfs tijdens etentjes of koffiepauzes.

De schaamte die ik voelde was overweldigend. Ik zocht hulp bij verschillende coaches, maar niemand kon mij verder helpen.
Ik ging naar artsen omdat ik begon te geloven dat er lichamelijk iets aan de hand zou zijn, 

maar op papier bleek ik kerngezond. Hoe dan?
Ik begon mezelf te isoleren, twijfelde aan mezelf en kon de paniekaanvallen nog steeds niet verklaren.
De sociale angst nam mijn leven over.

Die extreem bevende handen… ik was lang op zoek naar de oorzaak.
Ik realiseerde me dat ik dat in mijn studententijd ook al enkele keren had meegemaakt en me er zo hard voor schaamde dat ik mijn handen verstopte.
Een presentatie voor een volle aula, een pleitoefening, een speech, ik deed het allemaal. 

De bevende handen hielden mij destijds niet tegen. Ik kon ze makkelijk verstoppen.
20 minuten intense stress, even alles geven en dan is het voorbij.
Even doorzetten, hoe vreselijk het ook is, het hoort erbij.
En ik was er oprecht succesvol in. Niemand merkte mijn stress op omdat ik de bevende handen wist te verbergen.

Ik begon langzamerhand te beseffen dat een onderdeel van mijn sociale angst spreekangst is.
Ik ging nogmaals, na verschillende pogingen, op zoek naar “een genezing”.
Ik kwam online In Balance tegen, wel helemaal in Gent,
maar ik had er alles voor over om dit te overwinnen.

Na ongeveer zes maanden in het traject bij Johanna, kan ik zeggen dat ik al zoveel overwonnen heb.
Ik heb mijn sociale leven terug opgepakt, ik ben nog steeds advocaat in hetzelfde kantoor en ik doe dingen waarvan ik een jaar geleden dacht dat ze voor mij onbereikbaar waren. 

Samen met Johanna heb ik:
- de onbewuste denkprocessen die mijn paniek veroorzaakten, ontdekt en getransformeerd, zodat ik de paniek niet langer oproep;
- mijn spreekangst omgezet in spreekdurf;
- leren presenteren voor een groep;
- mijn grenzen leren aangeven op het werk;
- mijn communicatievaardigheden sterk verbeterd;
- en nog zoveel meer.

Stap voor stap herwon ik mijn zelfvertrouwen en begon ik te zien wat anderen altijd al zagen: een jonge, succesvolle vrouw met de wereld aan haar voeten.

Oh ja en die handjes? die blijven (bijna altijd) rustig en als ze me toch eens komen opzoeken, weet ik ze snel weer tot rust te brengen.

Cien -juriste