Individueel traject

Voor wie?

U heeft uw presentatie of speech tot in de puntjes voorbereid, maar toch ligt u al enkele nachten op voorhand in bed te woelen. Wanneer het moment aanbreekt en alle ogen op u zijn gericht, voelt u uw handen trillen en het zweet van uw voorhoofd parelen. Uw stem klinkt schril, uw spraak wordt onduidelijk. Verbinding met het publiek maken blijkt erg moeilijk.

Als professional is het presenteren en professionele contacten onderhouden een deel van uw takenpakket, dus wilt u dat ook zonder stress kunnen doen. Onze formule Spreekangst Overwinnen Zilver is gericht naar professionals die het beste willen halen uit hun job en persoonlijk leven.
 

Wat bereikt u?

Wat bereikt u met dit traject?

Dit traject is speciaal ontwikkeld om u te helpen uw potentieel te onthullen dat schuilgaat achter de sluier van spreekangst.

  • U durft plaats in te nemen voor een groep en geniet ervan
  • U straalt zelfvertrouwen uit voor het publiek
  • Uzelf verstoppen is voor goed uit den boze
  • U weet uw persoonlijke sterktes op de juiste manier in te zetten
  • U bent u bewust van het juist hanteren van uw lichaamstaal
  • U beheerst de technieken om een sterke start te maken
  • U ervaart wat het resultaat is van het juiste gebruik van stiltes en pauze
  • Uw spreektempo is aangepast aan je boodschap

Een publiek toespreken – in welke situatie dan ook – is niet langer een onvermijdelijke karwei, maar een aangename uitdaging. U leert genieten van het woord te nemen in een vergadering en uw eigen troeven in de verf te zetten. Assertiviteit wordt uw zoveelste positieve eigenschap. U weet perfect hoe u in elke situatie moet reageren, en u durft het conflict aan te gaan. En uw collega’s of werknemers? Die zien in u een nieuw rolmodel.

 

Onze aanpak

Met onze holistische aanpak om uw spreekangst te ob-verwinnen, optimaliseren wij naast uw spreek- en presentatievaardigheden, ook uw mindset.
Door dieper inzicht te verwerven in uw kwaliteiten, werkpunten en de beperkende ervaringen uit uw verleden die uw spreekangst voeden, buigt u stress om tot enthousiasme en kunt spreken zonder angst.

Het type traject bestaat uit:

  • spreekvaardigheid (articulatie – stem – ademhaling) aantal sessies volgens noodzaak
  • 5 sessies van telkens 90 minuten presentatievaardigheden en mindset
  • deelname aan open traject: van Spreekangst naar Spreekdurf (één dag van 09/00 tot 17:00)
  • integratie tijdens het tweedaags open traject De Authentieke Spreker (8 uur/dag)
     

Feel (Y)Our Impact

Bekijk hier de getuigenis van Patrick.

Verban uw spreekangst en toon uw werkelijke talent. Voortaan spreekt en presenteert u met impact en zelfvertrouwen. Door een persoonlijk bewustzijn opent u nieuwe deuren voor uzelf én uw bedrijf.

Frederik volgde de Dictieworkshop voor studenten en 5 sessies individuele coaching. Deze video toont de fantastische resultaten die Frederik behaalde.

Frederik

In dit traject komen volgende onderdelen aan bod

Dictiecoaching

Uw uitspraak is de voornaamste factor die bijdraagt aan de indruk die u nalaat. In onze dictielessen voor volwassenen focussen we op spraakoptimalisatie. U zal levendiger spreken, beter verstaanbaar zijn en professioneler overkomen.

Stemcoaching

De stem vertelt het verhaal van hoe u zich voelt. Wist u dat uw luisteraars vooroordelen aan uw stem koppelen? Met onze stemtraining spreekt u met een gezonde, warme en draagkrachtige stem.

Spreekademhaling

Wist u dat uw ademhaling een beslissende impact heeft op uw spraak? Oefen de ademhalingstechniek samen met een professionele coach en ontdek de werkelijke capaciteit van uw stem.

Mental speech coaching

De indruk die u maakt is het resultaat van jaren...opvoeding, successen, tegenslagen. Met onze holistische aanpak "mental speech coaching" krijgt u controle over de impact die u maakt.

Presentatiecoaching

Spreken voor een groep: een nachtmerrie voor de één, een moment van puur genot voor de ander. Met de juiste technieken zet u het spel naar uw hand. Zo wint u de aandacht en het hart van uw luisteraars.

Van Spreekangst naar Spreekdurf

Spreekangst is een frequent voorkomend probleem en treedt op bij zowel presentaties als bij persoonlijke gesprekken. overwin uw spreekangst, verban de spreekstress met onze open opleiding "Van Spreekangst naar Spreekdurf."

Volgende opleidingen behoren tot dit traject

Elevator Pitch

Hoe geef ik in maximaal 60 seconden de belangrijkste boodschap van mijn bedrijf, product of dienst.

Spreekstress voor een camera

In onze huidige samenleving dient elkeen al eens te spreken voor een camera.... En dat leidt vaak tot onnodige stress.

Van Spreekangst naar Spreekdurf

Boeiend, met plezier en zonder angst spreken voor een publiek of in een meeting.
Na deze dag heb je inzicht in jouw stressreacties en leer je…

Omgaan met spreekangst

Hoe ga ik om met mijn spreekangst?

Impactvol Communiceren en de Kunst van Vraagstelling

Spreek minder.
Luister meer.
Stel de juiste vragen.

De Authentieke Spreker

Verhoog jouw competenties en wordt een authentiek spreker met impact

Coaches

Johanna
Johanna Dumon
Managing director, trainer, presentatie-, leiderschap-, team-, impactcoach executive level
Liesbeth
Liesbeth
Dictie-, stem- en zangcoach. Executive level